HOOGSENSITIVITEIT bij kinderen en volwassenen


  • Ben je gevoelig voor licht, geluid, geuren? Of voor de mening van anderen?
  • Voel je snel sfeer aan, de emoties van anderen?
  • Heb je een groot gevoel van verantwoordelijkheid en rechtvaardigheid?
  • Ben je snel overprikkeld of moe, bijvoorbeeld op verjaardagen of in het centrum?
  • Pieker je veel (vooral over de ander, over wat je gezegd hebt en hoe dat over gekomen zou zijn bijvoorbeeld)
  • Vind je het moeilijk om nee te zeggen en keuzes te maken?
  • Heb je last van concentratieproblemen, onrust, angst en/of boosheid?

Wellicht ben je gewoon hoogsensitief. Dit is geen ziekte maar een mooie eigenschap die je wellicht nog niet onder controle hebt. Wil je weten hoe je het beste omgaat met hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit bij jezelf of bij je kind?


Besef dat jij de keuze hebt om te veranderen wat je anders wil. 

Dat is het mooiste cadeau wat je kunt ontvangen van jezelf of je gevoelige kind.


Veel voorkomende situaties in de praktijk:


Bij volwassenen: 

  • Vermoeidheid
  • Alles graag goed willen doen
  • Bang voor de mening van anderen, onzekerheid
  • moeite hebben om nee te zeggen 
  • moeite met grenzen aangeven
  • het gevoel niet begrepen te worden
  • zorgzaam voor anderen, vergeet zichzelf
  • lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, buikpijn (darmklachten), nek en schouderklachten
  • Vol hoofd en overmatig piekeren
  • Perfectionistisch





Bij kinderen

  • Angst
  • Verlegen
  • Onzekerheid
  • Verdrietig, snel huilen
  • Snel geraakt of in de knoop met zichzelf
  • Boosheid of driftbuien
  • Wil graag alles goed doen
  • Dromerig of juist erg veel piekeren in het hoofd
  • Lichamelijke klachten als hoofdpijn, buikpijn (darmklachten), eczeem


Van stress en onzekerheid naar rust in je hoofd 

en vertrouwen in jezelf en je gezin!

Nieuwsgierig geworden wat ik voor je kan betekenen?

Neem dan contact met mij op voor een afspraak.