Ben jij gevoelig en vaak overweldigd door gedachten?
Ontdek hoe je hoofd meer tot rust komt!

Download de gratis HSP Meditatie + HSP Hartgids

Voor jou, als je verlangt naar een leven met meer rust in je hoofd, vertrouwen op je gevoel en leven vanuit je hart.

Misschien heb je net ontdekt hebt dat je hooggevoelig bent of misschien worstel je al jaren met je gevoeligheid - je bent hier op de juiste plek.

Mijn gratis HSP meditatie met HSP ❤ gids helpt je hoe dan ook verder, of je nu net begint of al langer bewust aan het zoeken bent.

Je ontdekt:

Hoe je jouw hooggevoeligheid inzet als kracht (ipv een last)
Simpele technieken om overprikkeling direct te verminderen
Ontspanningsmeditatie die je helpt om in balans te blijven
Praktische tips voor HSP'ers om je grens te bewaken (zonder schuldgevoel)

Vraag direct aan

Hoi, ik ben Jolanda!

Als HSP Expert weet ik hoe overweldigend het kan zijn als je gevoelig bent. Maar ik weet ook hoe je innerlijke rust kunt vinden door bij jezelf in te checken en je energie beschermt.

Met deze gids met HSP Rust meditatie geef ik je de tools die ik zelf had willen hebben toen ik 18 jaar geleden ontdekte dat ik hoogevoelig was.

De eerstvolgende stap? Gewoon even downloaden. Ik weet zeker dat je vanzelf meer rust in jezelf zult ervaren.

Zet nu de eerste stap naar de magische reis van 15 cm - de reis van je hoofd naar je hart

HSP Hartgids

null

Wat je ontdekt in deze gids:

Waarom jouw gevoeligheid juist een kracht is
Eenvoudige technieken om rust in je hoofd te creëren
De beste manieren om gezonde grenzen te stellen zonder schuldgevoel
Hoe je overprikkeling voorkomt met simpele dagelijkse oefeningen

Meditatie HSP

null

Vind rust met deze meditatie & bescherm je energie:

Je hoofd tot rust te brengen, zelfs na een drukke dag
Overprikkeling direct te verminderen.
Je energie beter te bewaken, zodat je niet meer leegloopt
Terug te keren naar jezelf, hoe veel chaos er in je omgeving ook is

Download nu jouw gratis HSP Hartgids + HSP Meditatie:

Wist je dat…

Je met slechts 8 minuten per dag al meer rust in je hoofd kunt ervaren?
De meeste HSP’s overprikkeling kunnen verminderen met simpele oefeningen?
Je met duidelijke grenzen meer energie overhoudt voor de dingen die er echt toe doen?
Je niet ‘minder gevoelig’ hoeft te worden – je hoeft alleen te leren hoe je ermee omgaat?

Ik gebruik je e-mailadres alleen om je de gids te sturen en je af en toe waardevolle tips te geven over omgaan met hoogsensitiviteit. En net als jij, houd ik van vrijheid.

Uitschrijven kan op elk moment met één klik.