arrow_drop_up arrow_drop_down

Aanbod van Bewust Gevoelig

Een cursus volgen voor hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit  brengt

balans op fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch niveau. 

Bekijk de mogelijkheden

Volwassenen

Iedereen heeft het nodig zich gezien en begrepen te voelen. Zeker gevoelige mensen.Niet alleen om zelfvertrouwen te ontwikkelen, maar ook om te weten dat het goed is zoals je bent. Hoe zou het zijn om blij te zijn met jezelf om wie JIJ bent?

Kinderen

Veel gevoelige kinderen en jongeren zijn uit balans.  Ze hebben moeite zich te concentreren, worden gezien als ‘druk’, of juist verlegen, of  ze zijn onzeker, boos of verdrietig. Hoe zou het zijn om te weten dat het goed is zoals je bent?

Kinderen


Opvoeden van een hoogsensitief kind

Als ouder, zie je jouw je gevoelige kind het liefst vol vertrouwen. Maar in plaats daarvan zie je dat je kind de wereld om zich heen vaak als heftig ervaart en hiermee worstelt. Je voelt je onzeker of verdrietig en maakt je zorgen omdat je niet weet hoe je jouw gevoelige kind het beste kunt helpen. Adviezen van anderen werken vaak niet bij jouw kind en je zoekt tips, handvatten en ontspanning bij de begeleiding van je hooggevoelige kind of hooggevoelige puber 


Je kind als spiegel

Je herkent het vast wel dat er bepaalde momenten zijn dat je kind jou meer dan gemiddeld raakt. Omdat je je zorgen maakt, hij/zij je ergert of ‘anders’ is. Je focust dan meestal erop wat er met je kind aan de hand is. In plaats van naar het probleem van je kind te kijken via een kindertherapeut of kindercoach, kun je zelf op een andere manier leren kijken. Als jij geraakt wordt door het gedrag of een probleem van jouw kind, spiegelt dit vaak iets uit jouw onderbewuste. Maak direct een groot verschil voor jou en je kind, zonder je kind ermee te belasten.

Online cursus

'Hooggevoelig kind' 

Start bij de basis

Als je kind hoogsensitief is, zal hij over het algemeen rustig en bedachtzaam zijn. Wanneer er sprake is van overprikkeling, kunnen er driftbuien en frustraties ontstaan. Leer over en praktische oefeningen om je gevoelige kind te begrijpen en te begeleiden 

Online cursus

 'Help je kind ontspannen

in een wereld vol prikkels'

Ontspanning voor kinderen is zo belangrijk. Met name gevoelige, drukke, hoogsensitieve en prikkelgevoelige kinderen hebben baat bij ademhaling, ontspanningsoefeningen gericht op hoofd en lichaam en kindermassage  

Online Masterclass

Je kind als spiegel

Wist je dat je van lastig gedrag van je kind ook iets kan leren over jezelf? Gedrag of problemen van je kind waardoor je geraakt wordt, spiegelt vaak iets uit je onderbewuste. Ook als je met kinderen werkt heb jij een linkje met een "lastig" kind.Het zit niet zomaar in jouw groep.

Afstemming op je kind

Zouden de zorgen om het gedrag ofde  problemen met je kind waar je zelf 's nachts van wakker ligt zo makkelijk op te lossen zijn? In plaats van naar het probleem van je kind te kijken en daar een therapeut voor te zoeken kun je ook laten afstemmen, of te wel het nieuwe luisteren

Doterra Aromatherapie

Ter ondersteuning van de fysieke en mentale gezondheid. Er zijn unieke ‘kant & klare’ samengestelde oliën voor bijvoorbeeld HSP en emoties bij kinderen. Of je nu ervaring hebt met essentiële oliën of nog helemaal niet, help je kind optimaal te ondersteunen.

Van onzekerheid naar vertrouwen

Ontvang nu mijn gratis e-book

Eerste hulp bij gevoelige kinderen

Gratis E-book

Eerste HULP bij een hooggevoelig kind!

Volwassenen

Hooggevoelig

Hooggevoelig zijn is een talent met unieke kwaliteiten. Maar als je niet weet hoe je met hooggevoeligheid omgaat kun je het echt als een last ervaren. Je kunt last hebben dat je veel uit je omgeving overneemt. Je kunt uit balans raken door heftige emoties en overprikkeling en daar kun je jezelf weer erg moe en prikkelbaar door voelen


Herken jij een van de volgende klachten?

Ben je moe en overprikkeld? Heb je last van onzekerheid, negatief zelfbeeld of weinig zelfvertrouwen of wil je jezelf beschermen tegen al die prikkels van buitenaf? Verlang jij ook zo naar meer rust in je hoofd maar je voelt teveel of je zit juist teveel in je hoofd. Of wil je jezelf graag persoonlijk op een prettige manier ontwikkelen? Je bent sterker dan je zelf denkt en je hebt maar een klein zetje nodig om weer vol vertrouwen verder te gaan.

Basiscursus HSP:

In je eigen energie

Weet je net dat je hooggevoelig bent ?

Leer dan om beter bij jezelf te blijven en overprikkeling en vermoeidheid tegen te gaan. 

Cursus Volg je gevoel, 

Versterk je intuïtie

Intuïtie is niet vaag!  Juist als hooggevoelig persoon is het belangrijk te leren vertrouwen op je gevoel en de informatie die jij voelt, weet, hoort, ruikt en ervaart.

Retreat

Tijdens het HSP retreat ontspan en relax je vooral. Je leert wat je hoog gevoeligheid inhoudt. En vooral wat je er zelf aan kan doen om op een positieve manier met je gevoeligheid om te gaan en het als kwaliteit te zien.

Afstemming

 In een afstemming die ik voor je schrijf, geef je als het ware zelf de inzichten, de oplossingen en de handvatten aan. Na een afstemming heb je dan ook bijna altijd het gevoel van herkenning, opluchting en kun je de juiste acties ondernemen

HSP Leefstijl programma

Ervaar je stress? Verlang je naar innerlijke rust en wil je meer energie Ontdek hoe je door het inzetten van 6 basispijlers niet alleen je energie maar ook je gezondheid op fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch niveau een flinke boost kunt geven. 

Doterra Aromatherapie

DōTERRA heeft oliën ter ondersteuning van de fysieke en mentale gezondheid. Daarnaast zijn er unieke ‘kant & klare’ samengestelde oliën met specifieke toepassingen voor bijvoorbeeld HSP, emoties en kinderen