Online traject voor ouders van gevoelige kinderen

Het bewust opvoeden van HSP kinderen brengt balans in je gezin

Laat hooggevoeligheid voor jou en je kind werken in plaats van tegen je!

 Download eerst mijn gratis EHBO Gids + Ontspanningsaudio en ontdek hoe je direct meer rust brengt voor je gevoelige kind.

De EHBO gids gaat verder dan oppervlakkige tips. Het nodigt je uit om met je hart te kijken naar jezelf en naar je kind. Want als je begrijpt wat er speelt, ontstaat er ruimte voor groei en verbinding. Nu met gratis ontspanningsoefening voor je kind!

Uitdagingen 

bij hoog sensitieve kinderen

Als ouder, zie je jouw je gevoelige kind het liefst vol vertrouwen. Maar in plaats daarvan zie je dat je kind de wereld om zich heen vaak als heftig ervaart en hiermee worstelt. Je voelt je onzeker of verdrietig en maakt je zorgen omdat je niet weet hoe je jouw gevoelige kind het beste kunt helpen. Adviezen van anderen werken vaak niet bij jouw kind en je zoekt tips, handvatten en ontspanning bij de begeleiding van je hooggevoelige kind of hooggevoelige puber. Weet dan dat dit online traject een fijne wegwijzer is hoe je jouw kind in verbinding kunt opvoeden of begeleiden.

Gevoelige kinderen voelen zich niet altijd begrepen. Ze weten dat ze “anders” zijn en vinden dit lastig. Vaak zie je intense emoties: boosheid, frustraties woede uitbarstingen thuis, of juist veel huilen of extreem onzeker. Hoog sensitiviteit kan ook fysieke problemen, zoals vermoeidheid, buik- en hoofdpijn, veroorzaken. 


 Ik heb speciaal voor jou als ouder van een gevoelig kind mijn vele kennis en ervaring over HSP gebundeld zodat je jouw kind beter kunt begrijpen. Juist omdat jij nieuwe informatie specifiek over hooggevoeligheid bij je kinder tot je neemt kun je hem of haar op met een lichaamsgerichte aanpak.

Jij gaat hierin van grote waarde zijn voor je gevoelige kind. 

 Haal het beste uit jezelf in het  begeleiden van hooggevoelig kinderen

Mijn zoektocht starte 20 jaar geleden en als jonge moeder met mijn handen in het haar zat over mijn eigen zoon. 

Ik werk inmiddels al weer ruim 18 jaar als (energetisch) Sensi plus therapeut, HSP (kindermassage) coach en kinderfluisteraar. Ik ontwikkel trainingen voor gevoelige kinderen en volwassenen die kampen met HSP klachten als overprikkeling, vermoeidheid, angsten, onzekerheid en negatief zelfbeeld.

Door de jaren heen heb ik honderden kinderen, ouders en professionals mogen begeleiden in mijn praktijk. Er komt gelukkig steeds meer bekendheid over hooggevoeligheid / HSP. 

Hoogsensitiviteit als kracht

Een prachtige eigenschap waar je als kind mee geboren wordt. Hooggevoelige kinderen zijn invoelend, meelevend, opmerkzaam en rechtvaardig. Maar wat als jekind door zijn fijngevoeligheid snel overprikkeld, gespannen, angstig of vermoeid is?  Dat je kind door de vele prikkels niet lekker in zijn vel zit, het ongeziene ziet en daarmee worstelt? Dat hoeft niet zo te zijn!

Hoe zou het zijn als

Jij als ouder je gevoelige kind kan leren:

  • omgaan met prikkels (van buitenaf)
  • omgaan met angsten, boze buien huilbuien en overprikkeling 
  • in korte tijd van spanning naar ontspanning gaan
  • grenzen aan te geven
  • dat het veilig is om in zijn lijf te zijn, ipv daarbuiten
  • zelfvertrouwen te ontwikkelen
  • van binnenuit te stralen met de mooie eigenschappen van HSP

En dat jij als ouder:

  • begrijpt waar het gedrag en de emoties van je kind echt vandaan komen
  • leert hoe je zelf geaard en rustig kunt blijven, ook als je kind ontploft
  • allerlei makkelijke tools voor balans en rust in het gezin tot je beschikking hebt
  • je zekerder voelt, rustiger en minder machteloos als ouder
stemmingswisseling

Dit traject bestaat uit

Naast algemene uitleg over HSP, HSP testen, HSP eigenschappen en valkuilen behandelen we de volgende modules:

1) Gronden en bescherming

Hooggevoelige kinderen zitten veel in hun hoofd en hebben moeite met hun grenzen. Ze hebben moeite om bij zichzelf te blijven. We noemen dit ook wel niet goed gegrond of niet goed geaard zijn. 

  • Hoe herken je niet goed gegrond zijn
  • De voordelen van gronden
  • Verschillende tips om te gronden, grondingsoefeningen
  • Hulpmiddelen door middel van audio's en video's
  • Ademhalingsoefening zodat je kind lekker kan ontspannen

2) Overprikkeling

Bij overprikkeling raakt het zenuwstelstel als het ware overbelast en kan een kind de binnengekomen prikkels niet goed verwerken. Je kind raakt gespannen en uit zich bijvoorbeeld snel geïrriteerd of erg emotioneel zijn of juist onzeker of teruggetrokken

  • Signalen van overprikkeling herkennen
  • Oefeningen om overprikkeling te voorkomen en prikkels los te laten
  • Ontspanningsoefeningen, spanning en ontspanning
  • Technieken van een simpele hoofd, buik, rug en voetmassage

3) HSP en Energie

Alle mensen hebben een energieveld om zich heen. Hooggevoelige kinderen voelen de energie van anderen sterker aan, vaak zonder dat ze zich hier bewust van zijn.  Ze staan zo open met hun eigen energieveld, dat als ze andere mensen ontmoeten de energiewolkjes met elkaar mengen, waardoor het kind voelt hoe de ander zich voelt.

  • Wat is een energieveld en hoe werkt het?
  • Energie oefeningen voor kinderen voor balans en loslaten

4) HSP en pubertijd

In deze tijd gelden nieuwe regels, andere normen en waarden. De kinderen die nu geboren worden hebben iets anders van de ouder nodig dan alleen strenge normen en waarden van wat ons ratio ingeeft. Deze kinderen willen graag vanuit authenticiteit, intuïtie en gelijkheid begeleid worden.

  • Tips om je hooggevoelige kind te begrijpen en begeleiden
  • Introductie in het spiegelen van het gedrag van je kind 

5) Hooggevoelig kind in de klas

Er zijn steeds meer kinderen die zich op school niet kunnen concentreren, heel beweeglijk zijn of faalangst hebbben of geen uitdaging op school hebbben. Wat kunnen we doen?

  • bij zwakke concentratie, lage motivatie, motorische onrust of moeite met sociaal functioneren of zelfstandig werken 
  • stress, overprikkeling, emoties

6) HSP en paranormale verschijnselen

  • Kennis over energie en wat te doen als je kind meer ziet (ongeziene wereld)

Bonussen: als therapeut in je broekzak voor elk moment :-)

  • 1) Audio training Rust in je hoofd met theorie en praktische energetische oefeningen om te landen in je lijf voor meer rust  in je hoofd en voelen wat je nodig hebt om er weer voor je gezin te kunnen zijn elke keer weer
  • 2) HSP Rust in je hoofd meditatie
  • 3) Me-time week challenge

Voor wie?

Voor ouders die op een nieuwe manier willen kijken naar de opvoeding van hun gevoelige kind. En dit kind beter willen leren begrijpen, hun energieveld etc om de juiste begeleiding te geven. 

Alles op een rijtje

    ✓Je volgt het Online Basis traject of het Online Plus traject (incl. lichaamsgerichte behandeling of online afstemming)
    ✓Onbeperkt toegang tot deonline leeromgeving, ook in een app op je mobiel beschikbaar
    ✓Leren met behulp van theorie in tekst en audio bestanden, afbeeldingen en oefeningen via video en/of PDF
    ✓Via Bewust Gevoelig Academy kan je gebruik maken om ervaringen te delen of  vragen te stellen
    ✓ Dit traject vormt een sterke basis om op een andere manier te kijken naar de opvoeding van je gevoelige kind en geeft je bovendien een zachte en veilige plek om te landen voor jou én je kind.

SLIMME KEUZE

Online Basis Traject 

€ 287,--

  • Toegang tot compleet pakket van de HSP kind   online trainingen, Je kind als spiegel,  kindermassage, meditaties
  • 24/7 toegang tot online leeromgeving, ook via app op je mobiel toegankelijk
  • Eenvoudige technieken om als ouder ook rust in je hoofd te creëren
  • Toegang tot updates van de training

BEPERKT BESCHIKBAAR.

Online Plus Traject

€ 599,--
  • Toegang tot compleet pakket van HSP kind online training, je kind als spiegel, meditaties
  • 24/7 toegang tot online leeromgeving, ook via app op je mobiel toegankelijk
  • Eenvoudige technieken om als ouder ook rust in je hoofd te creëren
  • Toegang tot updates van de training
  • 2x 1-op-1  lichaamsgerichte transformatie sessie op locatie (60-90 min)
  • 1x Online afstemming op je kind of jezelf
  • Prioriteit bij vragen