Wat is je ego en hoe belemmert het ego jou?

Het ego; je hebt er vast wel eens van gehoord. In de meeste gevallen wordt het ego genoemd in een negatieve context. Als je alleen maar aan jezelf denkt, ben je egoïstisch, en je hebt een groot ego als je veel selfies van jezelf maakt. Ook in de spirituele wereld wordt het ego door velen gezien als een negatief aspect van onszelf, iets wat je zo snel mogelijk moet zien te verliezen om verlicht te raken. 

Feit is dat het ego veel mensen belemmert in het dagelijks leven om zichzelf te kunnen zijn. In mijn ogen komt dat voor een groot deel door de negatieve blik op het ego. Hoe zou je het ego beter kunnen benaderen, wat is je ego, en hoe belemmert het ego jou? Je leest er alles over in dit blog.

Wat is het ego en wat is de rol van het ego?

Bewustwording zorgt ervoor dat we gaan inzien dat we als mens best ingewikkeld in elkaar zitten. Je hebt vast weleens gezegd: "Ik was gewoon even mezelf niet." Wie is de ‘ik’ in dit geval, en wie is ‘mezelf’? Ieder mens heeft een zelf (de ziel of ware zelf) en een ego. Het ego kun je zien als de persoon die je zelf ontwikkeld hebt om het leven in de maatschappij aan te kunnen. Je bouwt als het ware een soort karakter (persona) in gedachten. Dit doe je op basis van alle ervaringen die je meemaakt, de opvoeding van je ouders en de kennis die je opdoet. 

De rol van het ego is bescherming. Het ego gunt je een geweldig leven en beschermt je tegen pijn. Als je een nare ervaring hebt meegemaakt in het verleden, dan zal het ego er alles aan doen om dit voortaan te voorkomen. Heb je bijvoorbeeld een slechte relatie achter de rug, dan beschermt je ego jou door voorzichtiger te zijn in het aangaan van een nieuwe relatie.

Waarom zit het ego soms behoorlijk in de weg in je dagelijks leven?

Het ego kan je in het dagelijks leven flink in de weg zitten. Verandering is constant en onvermijdelijk in je dagelijks leven. Het grote probleem van het ego is dat het statisch is, het heeft angst voor verandering. Eigenlijk passen onze ego’s dus helemaal niet thuis in dit Universum, één van de redenen dat er ook zoveel problemen zijn in de wereld. 

Het ego wil je beschermen voor verandering, want het volgt bepaalde regels die je veilig houden. Zo heeft iedereen bepaalde overtuigingen, deze zijn gevormd tijdens ervaringen uit het verleden. Als je door ervaringen en overtuigingen denkt dat de wereld een onveilige plek is, dan zul je minder snel op reis gaan, een nieuwe baan nemen of afspreken met iemand die je nog niet zo goed kent. Je ego denkt je te beschermen tegen een onveilige situatie, terwijl het zomaar een stap zou kunnen betekenen naar flinke persoonlijke en spirituele groei.

Ego versus ziel: hoe verhoudt dit zich?

Ieder mens heeft dus een ziel en een ego. De ziel kun je zien als je ware zelf en puur bewustzijn. Het is een energetisch deel van het universum, het leeft niet volgens de restricties van de maatschappij. Het universum wil constant verder groeien, daarom wil je ziel nieuwe dingen meemaken, op avontuur gaan en zo groeien. Deze drive voor groei zit in ons allemaal, als we onze ware zelf zijn, en dus volgens onze ziel leven, dan hebben we geen angst om nieuwe ervaringen aan te gaan en om onze wensen en ware potentieel te leven. 

Het ego wil je beschermen tegen potentieel gevaar, het richt zich compleet op het overleven van het persona. De gedachten die je hebt over jezelf en de maatschappij laten overleven; dit is alles wat het ego wilt doen. Het maakt daarbij gebruik van gedachten, overtuigingen en zintuigen. 

De fysieke wereld en de wereld van gedachten is alles wat er is voor het ego. Spiritualiteit kent het ego niet, het is puur wetenschappelijk en wil alles beredeneren. Veel mensen leven volgens hun ego, ze zien hun overtuigingen als waarheid. Hierdoor kan het ego jou belemmeren om persoonlijk te ontwikkelen en spiritueel te groeien.

Je ego de juiste plek geven in je leven

Na het lezen van het bovenstaande lijkt het dus dat het ego alleen maar negatief is. Vaak wordt er dan ook gesproken over het belang van het loslaten van het ego om volgens je ziel te leven. Mijn mening is echter dat het ego niet verbannen moet worden, maar omarmt. Het ego is namelijk in de basis niet negatief, het zal je echter in de weg gaan staan als het ego opgebouwd is door pijn en trauma, en als het de overhand heeft in je leven. 

Zonder een ego kunnen we niet functioneren in de maatschappij. Denk maar eens aan een baby die ter wereld komt, dit is puur bewustzijn (een ziel) in een menselijk lichaam. Het zal in de eerste maanden van het leven alles met pure ogen bewonderen. De baby heeft echter verzorging nodig van de ouders om te kunnen overleven op aarde. Langzaam neemt het ego de rol over van de verzorgers, je hebt het nodig om te kunnen functioneren in de maatschappij. 

Om je zielstaak te vervullen op aarde heb je jouw ego nodig. Het werkt echter niet om je ego voor je te laten werken als je deze als negatief beschouwt. We moeten het daarom omarmen vanuit de ziel, zo kunnen ze beiden samenwerken. In die samenwerking is het belangrijk dat de ziel de leiding heeft. Het geeft directie aan waar het heen wilt, waar ontwikkeling en groei liggen, het ego zorgt daarna voor de actieve handeling.

Hoe helpt bewustwording?

Bewustwording is heel belangrijk om volgens een goede samenwerking tussen ziel en ego te kunnen leven. Veel mensen zijn zich totaal niet bewust dat ze meestal keuzes maken vanuit hun ego. Dit zorgt ervoor dat het ego je belemmert om volgens je ware zelf te leven, het ego volgt de bekende en veilige weg. De gevolgen hiervan zijn dat je het gevoel hebt dat je vast zit in je leven, je leeft niet zoals je zou willen, je groeit niet als mens en er is geen ontwikkeling. 

Wees je ervan bewust dat het ego altijd de overhand probeert te nemen wanneer je een bepaalde keuze wilt maken. Het wil je behoeden voor verandering, daarom houdt het je vaak tegen om volgens je ware zelf te leven. Door hiervan bewust te zijn kun je een andere keus maken, vanuit je ziel of ware zelf. De verbinding met je ware zelf is er altijd, je kunt jezelf dus niet kwijtraken. 

Veel mensen gaan echter leven volgens de maatstaven van het ego, hierdoor raak je soms kwijt wie je echt bent. Valse overtuigingen, trauma’s, emoties en pijn hebben een laag over je ware zelf gecreëerd. Er zit een waas over je licht, maar het straalt enorm van binnenuit. 

Bewustwording kun je zien als het wegwerken van die laag, zodat je je licht weer volledig kunt laten schijnen. Zo maak je weer contact met wie je in werkelijkheid bent.

Conclusie

Het ego is een persona dat mensen creëren om te kunnen functioneren in de maatschappij. Het zorgt ervoor dat we actie ondernemen en doelen nastreven om ons potentieel te bereiken. Dit gebeurt echter alleen wanneer er een goede samenwerking plaatsvindt met de ziel. In veel gevallen heeft het ego echter de overhand, waardoor het ego je kan belemmeren om te groeien. 

Bewustwording is heel belangrijk om een goede balans te vinden tussen de ziel en het ego. Om deze balans te vinden is omarming van het ego nodig. Ken je valse overtuigingen, je pijn en trauma’s en omarm het ego dat je veilig heeft willen houden. Dan kun je belangrijke stappen maken.

Leuk dat je dit blog leest ...

Je leest een blog uit de kennisbank van Bewust Gevoelig. Mijn naam is Jolanda de Jong. In mijn blogs deel ik mijn kennis en ervaring rondom thema's als zelfontwikkeling, persoonlijke groei en hooggevoeligheid. Ik vind dit ontzettend leuk om te te doen. Wil je meer weten dan heb ik nog een aantal leuke dingen voor je klaarstaan. 

⮑ De Bewust Gevoelig Podcast voor hooggevoelige en hoogsensitieve vrouwen
⮑ Kennisbank met meer dan 50+ blogs