stemmingswisselingen

Last van stemmingswisselingen?

Heb jij regelmatig last van stemmingswisselingen en ben je gevoelig?

Wist je dat 90% van wat wij voelen niet van ons is? Dat is een hoop he? Zeker bij gevoelige mensen komen regelmatig stemmingswisselingen voor als je nog niet helemaal in balans bent met hooggevoeligheid. Je hebt veel last van allerlei gedachten in je hoofd en je stemming kan in eens omslaan zonder dat je het doorhebt. Deze stemmingswisselingen kunnen je leven behoorlijk zuur maken. 

Je voelt je angstig, verdrietig, boos of onzeker? Lees dan zeker even verder

Grote kans dat de stemmingswisseling, of de energie die je voelt niet van jou is als je jezelf hierin herkent:

  1. Er is geen aanwijsbare reden voor de emotie of klacht die je voelt. Je weet niet waarom je voelt wat je voelt
  2. De emotie of lichamelijke klacht is er ineens, er zit geen logica en geen opbouw in
  3. Je hebt vreemde gedachten, emoties of lichamelijke gewaarwordingen die je niet kent van jezelf
  4. Je hebt vaak dezelfde klachten als degene met wie je op dat moment samen bent.

Wees je ervan bewust dat het hier mogelijk gaat om overgenomen energie. Je hoeft er dan zelf geen extra energie in te steken of te begrijpen. Vaak als het besef komt dat het niet van jou is, glijdt er al wat van je af. Bewustwording is dus het halve werk. Wil je weten hoe je beter bij jezelf kunt blijven in je eigen energie zodat je geen last meer hebt van stemmingswisselingen? 

Kijk dan zeker even bij HSP, leer bij je zelf blijven  om je zelf zo snel mogelijk te verlossen van vervelende stemmingswisselingen.


Reactie plaatsen